Sents que l'estrés està afectant el teu dia a dia?

09/12/2024

Sents que l'estrés està afectant el teu dia a dia? T'agradaria aprendre ferramentes per a manejar les teues emocions i trobar un equilibri? 🧘🏽‍♂️🧘🏼

Et convidem a participar en el nostre taller de suport psicològic i maneig de l'estrés, dissenyat per a brindar-te estratègies pràctiques i efectives per a afrontar situacions difícils i millorar el teu benestar emocional 🧠

El taller serà dut a terme per Isa Benito, psicòloga de l'Escola Espanyola de Psicoteràpia experta en trauma. Els dies 11 de desembre en horari de matí i 12 de desembre en horari de vesprada a Casa de Cultura. T'esperem!

Per a més informació telefona al 961216035 📞



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¿Sientes que el estrés está afectando a tu día a día? ¿Te gustaría aprender herramientas para manejar tus emociones y encontrar un equilibrio? 🧘🏼🧘🏽‍♂️

Te invitamos a participar en nuestro taller de apoyo psicológico y manejo del estrés, diseñado para brindarte estrategias prácticas y efectivas para afrontar situaciones difíciles y mejorar tu bienestar emocional 🧠

El taller será llevado a cabo por Isa Benito, psicóloga de la Escuela Española de Psicoterapia experta en trauma. Los días 11 de diciembre en horario de mañana y 12 de diciembre en horario de tarde en Casa de Cultura. ¡Te esperamos!

Para más información llama al 961216035 📞